Smoothie z Aronijo in sadjem

RECEPTI Z ARONIJO

Količina za dnevno potrebo:

  • 1 jabolko
  • 1 banana
  • ½ limone
  • 2 dcl vode
  • 2 žličke aronije v prahu
  • 2 žlice medu
  • Malo cimeta in ingverja 

Jabolko operemo, razrežemo na manjše koške, odstranimo pečke in damo v blender. Dodamo sok limone, na koščke narezano banano, zalijemo z vodo , dodamo med, prah Aronije, cimet, ingver in  vse skupaj zmiksamo v blendarju. Ker smo pripravili večjo količino napitka, si ga razdelimo za uživanje čez cel dan. Gostoto napitka reguliramo z dodajanjem ali odvzemanjem tekočine ( vode).

 

Pripravil Robert Gregorčič

ZAČNITE KREPITI IMUNSKI SISTEM ŽE DANES

Vključite izdelke iz aronije v vaš zajtrk in izboljšajte svoje počutje.